Il verdetto È amaro: non c’È spazio per la dolcezza. Bocciato lo zucchero e bocciato il suo rimedio. I dolcificanti artificiali non solo non fanno dimagrire, ma sono associati a un ...

Frutta e diabete, un connubio che spesso scatena dibattiti e favorisce opinioni contrastanti. Quale si può consumare e quale invece È meglio evitare? Scopriamolo insieme. Per chi soffre ...

A pesare di più eccesivo consumo cereali bianchi, carni lavorate Una dieta nutrizionalmente povera, scorretta - ricca di cereali raffinati e carni lavorate, povera di verdure e cereali ...

Dal diabete, alle carie, passando per le malattie metaboliche, la steatosi epatica, l’ictus, il cancro, la depressione. Lo zucchero in eccesso È il nemico numero uno della salute. Almeno ...

Il dolcificante naturale eritritolo non apporta calorie e non aumenta la glicemia. Gli effetti a lungo termine, però, non sono ancora chiari: limitarne il consumo È la scelta ...

La metà del piatto È tutta verde e ospita “verdura e ortaggi”. L’altra metà È divisa in due parti: una rossa destinata a uova, pesce, carne, legumi e latticini e ...

Arrivano dall'Oms Europa criteri nutrizionali aggiornati per ridurre la pressione del marketing di alimenti e bevande per bambini, ricchi di grassi saturi, zuccheri e sale. Per contribuire a ...

I momenti di festa, che siano compleanni, Natale o festeggiamenti vari, sono spesso un momento critico per chi convive con il diabete. Pasqua non fa eccezione: può essere davvero molto ...

Un'elevata assunzione totale di alimenti ultra-processati È associata a un aumentato rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, come suggerisce un'analisi su larga scala pubblicata ...

Dieta corretta, regolare attività fisica e una terapia ipoglicemizzante che riduca la quantità di zuccheri nel sangue, sono alcuni aspetti a cui le persone con il diabete devono prestare ...

Brutte notizie per chi ha deciso di affidarsi alla dieta chetogenica, un regime alimentare oggi diventato popolarissimo tra le persone che vogliono perdere peso. Uno studio dell’Università ...

Il diabete va monitorato e gestito non solo con un regolare esercizio fisico, ma anche con un’alimentazione equilibrata. Questo non implica che bisogna optare per una dieta insapore, con ...

Diabete, disturbi neurologici e cardiovascolari: i benefici in uno studio italiano Un pool di ricercatori ha pubblicato uno studio che riassume lo stato dell’arte sulle proprietà del ...

Anche se da studi emerge che può aiutare il metabolismo, non È ancora provato se limitare la finestra alimentare durante il giorno aiuti a controllare il peso. Ecco come ...

Meno di un paziente diabetico su quattro (24%) È a conoscenza dei fondamentali dell’alimentazione per il controllo della propria malattia, mentre quasi un paziente su tre (il 30%) non ...

Il pane integrale, adatto anche ai bambini, È ricco di fibre che aiutano a controllare il peso, prevenire il diabete e ridurre il rischio di tumori e patologie cardiovascolari. Perché ...

A fare chiarezza il dott. Antonio Caretto, Presidente della Fondazione dell'Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione clinica ADI e la nutrizionista Martina Vanda Donegani, direttrice del ...

Esplosione dei costi di produzione, cambiamento climatico ed etichette "terroristiche" minacciano la tenuta del sistema di alimentazione più salutare per il cuore. La dieta ...

Ma una persona su 2 nel mondo non segue una corretta idratazione Una buona idratazione segreto per invecchiare bene, in salute, riduce il rischio di morte precoce: infatti, uno studio dei National ...

Chi soffre di diabete, pressione alta, colesterolo alto, steatosi epatica e iperuricemia deve fare particolare attenzione a Natale. Siamo ad una manciata di giorni dal Natale e, anche in questa ...