La dieta mediterranea riduce l'incidenza di eventi cardiovascolari, di cancro al seno e diabete
Queste sono le conclusioni a cui sono giunti i ricercatori coordinati da Hanna E. Bloomfield del VA Medical Center di Minneapolis. Lo scopo dei ricercatori È di confrontare attraverso i dati ...
La prevenzione passa attraverso alimenti di buona qualità
Secondo un nuovo studio statunitense, l’adozione di una dieta più sana può ridurre il rischio di diabete di tipo 2 nel corso del tempo, mentre una dieta non controllata È spesso ...
Non solo carboidrati !
L’Iperglicemia postprandiale nel diabete tipo 1 non dipende solo dai carboidrati! Forse È tempo di rivedere l’educazione sul “counting” per stabilire le dosi di ...
Le infinite risorse della dieta mediterranea: non solo protegge, ma ripara anche i vasi sanguigni
Le hanno chiamate “Super Mario”, in omaggio all'arcinoto idraulico protagonista di uno storico videogioco: sono alcune cellule che la dieta mediterranea riesce a mobilitare per ...
La dieta mediterranea è il meglio anche per i cardiopatici
Nessun dubbio sul fatto che la dieta mediterranea sia un regime alimentare ottimale per prevenire le malattie cardiovascolari. Ma chi già ne soffre? Che benefici può trarne?
«La ...
Quando mangiamo è importante tanto quanto cosa mangiamo
Se volete dimagrire guardate l’orologio. I ricercatori del King’s College, analizzando gli studi scientifici più recenti, si sono convinti che la regolarità dei pasti consente ...
Alimentazione, estate e diabete: curiosità e falsi miti
Abbiamo chiesto al dr. Cariolo di dare una risposta alle principali domande che sorgono spontanee durante la stagione estiva e che magari hanno insite credenze o errori di comportamento alimentare ...
Verdure, cotte o crude? Per la salute è sempre ok
Il consumo di verdure È raccomandato da tutti i nutrizionisti per il conclamato effetto benefico sulla salute. Ma al di là dei gusti personali, meglio consumarle cotte o crude? E se ...
Dieta Mediterranea. Ricca di olio extra vergine d'oliva o frutta secca aiuta a perdere peso
Lo sostiene uno studio pubblicato su Lancet Diabetes Endocrinology che ha studiato persone con diabete o tre o più fattori di rischio per le malattie cardiovascolari quali tabagismo, elevata ...
Alimenti: ecco come sostituire burro, uova, latte e zucchero
Utilizzare burro, uova, latte e zucchero nelle preparazioni di cucina È molto comune, ma molti, per allergie, intolleranze o altri motivi preferiscono ometterli.
Ecco come ...
Diabete: cambiando l’ordine dei piatti, il metabolismo cambia!
Mangiare proteine prima dei carboidrati inganna il metabolismo e abbassa di un terzo il picco glicemico a fine pasto, un problema per chi ha il diabete.
Novità sul fronte alimentazione e ...
Glicemia alta: ecco i cibi che regolano gli zuccheri nel sangue
Ecco come tenere sotto controllo la glicemia con i cibi giusti
Prevenire il diabete È essenzialmente importante per salvaguardare la salute del corpo ed evitare picchi glicemici È il ...
Come mangiano gli italiani? Al via indagine di Crea e ministero Salute
Nuove linee guida per l’alimentazione e più informazioni sulle sostanze che possono far male alla salute. Sono questi alcuni degli obiettivi del nuovo studio ai nastri di partenza di ...
Lotta all’obesità: FDA cambia linee guida per alimenti
L’ente regolatorio statunitense detterà le disposizioni per le indicazioni sulle etichette nutrizionali su cibi e bevande, al fine di evidenziare meglio il contenuto calorico e le ...
Rischio obesità: non ci si può fidare nemmeno dei succhi di frutta
Alcuni Paesi per contrastare l’obesità hanno tassato le bibite gassate. E i consumi sono in calo. Ma un nuovo studio mostra che altri prodotti, come i succhi di frutta con zuccheri ...
'Sugar face', quando nella dieta c'è troppo zucchero
Acne, borse sotto gli occhi e pallore, il viso sembra più vecchio
Non solo diabete, carie e un girovita sempre più largo. Una dieta con troppi zuccheri fa male anche alla faccia, ...
Il tumore si previene anche a tavola
«Anche i troppi grassi e la poca frutta e verdura nuocciono gravemente alla salute e aumentano il rischio di tumore proprio come le sigarette». A puntare sulla prevenzione a tavola È ...
Ecco la dieta ideale per le persone con diabete
Dall’antipasto anti glicemia al pesce azzurro
A fare il pieno di consensi, ancora una volta, È la dieta mediterranea della quale gli studi presentati al congresso della Società ...
Fast food e preconfezionati. Con gli ftalati aumenta il rischio di cancro
I cibi pronti e preconfezionati avrebbero alti contenuti di ftalati che passano nell’organismo. La contaminazione potrebbe arrivare nelle diverse fasi di lavorazione o dagli imballaggi di ...
Fruttosio: buono nella frutta, meno come dolcificante di succhi e bevande
Prediligere il fruttosio come dolcificante può non essere sempre la scelta migliore. Le evidenze scientifiche consigliano cautela perché un uso eccessivo può causare uno squilibrio ...
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